RSS

Москвичи на «Янтарной горке» отработали навыки скандинавской ходьбы

15:56 16.10.2017
Богородское, Досуговый центр, Спорт, Скандинавская ходьба

В районе Богородское состоялось открытое занятие спортивной секции по скандинавской ходьбе.

Секция скандинавской ходьбы из досугового центра "Богородское" провела 10 октября открытое занятие для жителей района Богородское. Тренировка проходила в народном парке "Янтарная горка" и была посвящена Дню пожилого человека.

Сначала спортсмены, а здесь собрались в основном представители старшего поколения, провели хорошую разминку. Инструктор секции Ольга Болдырева показала отдельные элементы скандинавской ходьбы, технику движения рук и ног, разобрала ошибки, встречающиеся у занимающихся ходьбой.

Спортсмены после разминки вышли на дистанцию, после прохождения которой инструктор провел занятия на уличных спортивных тренажерах и рассказал о пользе, которую приносит организму скандинавская ходьба.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати