RSS

В досуговом центре на Бойцовой пожилых людей научат скандинавской ходьбе

15:22 11.02.2019

В досуговом центре на Бойцовой пожилых людей научат скандинавской ходьбе«Досуговый центр Богородское» вновь открывает секцию «Скандинавской ходьбы». Об этом сообщили в администрации учреждения.

— Занятия в секции проводятся бесплатно, присоединиться к участникам могут все желающие жители района в любое время, — отметили в центре.

Скандинавская ходьба — вид спорта в основном выбирают пенсионеры, что неудивительно, ведь комплекс упражнений прост, но довольно полезен. Этим видом спорта можно заниматься абсолютно в любом возрасте.
По словам тренеров Михаила Карагодина и Натальи Куделеной, при занятии скандинавской ходьбой задействуется почти 90% мышц тела, тренировки снижают давление на колени и позвоночник
Для занятий не требуется специальной подготовки. 

Новых участников ждут на Бойцовой со своим инвентарем и удобной обувью. Справки по телефону: 8(915)088-96-34.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати